Personal Training dame één op één

Één op één personal training

Met de één op één personal training in Raalte ga jij samen met jou vaste personal trainer aan de slag. We starten met een intake om jouw persoonlijk doel te bespreken. Vanuit de intake wordt jouw belastbaarheid in kaart gebracht en vanuit hier zal jou coach een persoonlijk programma gaan opstellen. Binnen dit programma kunnen voeding en/of lifestyle adviezen worden meegenomen. Verder werken wij met coaching en/of ademhalingsoefeningen om resultaten te vergroten. Na de intake zal de coach alles met je bespreken en zal hij/zij een persoonlijk advies uitbrengen. Vanuit hier maken jullie samen een plan van aanpak.

Wil jij graag weten wat wij voor jou kunnen betekenen?


Ja, ik wil meer informatie>

Één op één personal training

Als jij kiest voor resultaat dan is het één op één traject met onze personal trainers de juiste keuze. Zo hebben wij alle aandacht voor jou en kunnen we heel gericht werken. Alle oefeningen worden afgestemd op jou, op deze wijze haal je het meest uit je trainingen.

Wil jij graag weten wat wij voor jou kunnen betekenen?

Personal Training correctie